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写字楼屋顶运动设备
1. 跑步机：在写字楼屋顶设置跑步机，员工可以在跑步机上进行跑步锻炼，提高身体素质和健康水平。2. 自行车：设置室内自行车设备，员工可以在室内骑行，消耗热量，增强心肺功能，并适当锻炼腿部肌肉。3. 跳绳区：在屋顶划定跳绳区域，员工可以进行跳绳运动，增强体能、协调性和耐力。4. 瑜伽区：设置瑜伽垫和瑜伽器材，员工可以在屋顶进行瑜伽练习，放松身心，提高灵活性和平衡感。5. 倒立器材：提供倒立器材，员工可以进行倒立运动，促进血液循环，缓解工作压力，改善身体姿势。6. 爬楼梯：在楼顶设置爬楼梯设备，员工可以进行爬楼梯运动，锻炼全身肌肉，增强心肺功能。7. 躺椅区：设置躺椅区域，员工可以在休息时间躺椅上休息放松，缓解工作压力，恢复精力。8. 篮球场：在屋顶设置篮球场，员工可以进行篮球运动，锻炼协调性、反应能力和团队合作精神。9. 乒乓球台：设置乒乓球台，员工可以进行乒乓球比赛，锻炼手眼协调能力和反应速度。10. 飞盘场地：划定飞盘场地，员工可以进行飞盘运动，锻炼手臂力量和协调性，增强团队合作意识。
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